“看破不说破。”
时箫好笑的蹲在一边,“你在外面也这样啊?累了直接倒
。”
一个年代有一个年代的审
,这时代不知
哪兴起的邪风说瘦弱omega好看,不少人都随大
的走,瘦的和骷髅架
似的,原主就
地被这
思想荼毒,不仅瘦而且弱,那叫一个虚。
时箫挠挠脖
,
:“这是我哥装的修,我不怎么住这儿。”
“在哪里跌倒就在哪里躺一会儿。”
“啊……”林安想了一
时远
发自真心赞
土豪金天
板与地板时的样
,觉得这里的装修风格确实有
像暴发
,很
。
这位老
试了很多方式让幼年的时箫好好学习,但那时时箫年纪小还有
混,在第不知
多少次逃课、打架、
时远
帮他写作业之后,这位和蔼的老先生一边骂娘一边喊
时箫大爷的辞职不
了。

之后时箫指导他
无氧,推举蹲起一类,真别说时箫在这方面还
有经验的,提
的几个建议都很有用,帮林安少走不少弯路。
时箫给林安递了瓶功能饮料,带着他去楼上的健
房。
但林安初始的
力值就摆在那,再怎么专业的训练都没法短时间
提
力值,二十分钟后,在
度的训练
,他光荣的倒
了。
“我这样估计费劲,”时箫看他瘦弱的小
板,觉得自己轻轻松松几
就能举起来,“但可以先练着,边练边增重。”
但林安耍赖他总不能也这么
,蹲着想了半天没想
办法,倒是想起句话,学习得寓教于乐,不能
学,这样不仅痛苦还学不
去。
他这是实话,在他还是新兵那会儿,一
特殊待遇没有的和大家住宿舍,时常能闻到同寝的脚臭;后来越混越好,军衔也
了,换了单人寝,但也没好到超越宿舍的标准;再后来
神力狂躁症越来越严重,基本就住医疗
去了,最多就逢年过节偶尔回家住两天。
叮一声,电梯停在三楼。
“想往哪个方面练啊?”时箫随
问。
听见这话林安不装死了,赶
坐起来,他来人家这健
,半路
力不支耍赖躺
就够丢人的了,哪能还让对方哄着。
这一层就是健
房。
普通omega喜
什么?香
衣服化妆品?怎么看都和林安挂不上钩。
万恶的有钱人。
说到这他顿了一
,林安喜
什么?
贵的装饰雕像……以及大的吓人的面积,不夸张的说林安刚
来就差
因为贫穷而破防
去。
说完他又问:“你多少公斤?”
可能原主的
就是不胖
质,他只要一喝营养
立刻就开始掉秤,林安也服了。
时箫有一段时间闲的没事去带过新兵,新兵
都是alpha,但在家里被惯的
气,训练的时候这个说脚疼那个说太累,他那个看不惯,有一个见一个全都被他抓去罚跑,说一句就跑一个五公里,把那一批新兵折磨惨了。
很有
理。
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这间房
他总共没来过几次,指纹还是前两天刚录上的。
所以时箫没想
来送什么。
依稀记得是他小时候的文化课老师说的,在他们见面的第一堂课上,是一位和蔼的老
,从不说脏话。
林安换了件衣服,在跑步机上慢跑了几分钟

,他也是泡过一段时间健
房的人,虽然就十来天。
虽然他健
最开始的初衷只是
饭能颠的动勺,单手能举的起锅,但练都练了,顺便再练一
好看
的肌
也没坏
。
林安大
分时间像个beta还有
像alpha,对大多数人都像兄弟似的,比起
别是a、b还是o,他好像更在乎男女,会无意识的照顾其他人。
“要明显的肌
线条,”林安果断回答,没有一丝犹豫:“最好能和你差不多那
,或者薄肌也行。”
正面朝上,双手在
前
叉,宛如
一刻就要
葬的姿势——地板太
了,不然他就正面着地趴地上了。
不论结果怎么样,这句话时箫记住了,于是他说:“今天训练完给你买个……”
“要不我们不
这些了,打沙袋吧,我觉得轻松
。”主要是这个能稍微划划
,没劲的时候还能装装相……推举是一
不行。
“你这也没倒,明明是自己躺
去的。”
“早上称是60公斤。”
再不服就揍一顿,揍多了总会服气的。
林安这才发现这房
居然还有个电梯。